Усталость ❓

😩Усталость = норма? Да, из-за этих изменений в мире👇🏽 🔹рост объёма информации 🔹ускорение темпа нашей жизни 🔹потеря периода настоящего восстановления Как результат, хроническая усталость - одна из САМЫХ частых жалоб врачу. Делитесь: а у вас есть время на прочтение книги или прогулки? Как вы восстанавливаете силы?