Как повысить тестостерон
В этом видео мы разберёмся, как повысить тестостерон естественным путём. Что работает, а что нет. Ссылки на исследования: - Влияние половой жизни на тестостерон: https://link.springer.com/article/10.1007/BF01541869 - Гормональный ответ на тренировки: https://link.springer.com/article/10.1007/s004210050661 - Сон и тестостерон: https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/1029127 - Снижение веса и тестостерон: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23482592 - Витамин Д и тестостерон: https://www.researchgate.net/publication/49679775_Effect_of_Vitamin_D_Supplementation_on_Testosterone_Levels_in_Men - https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC164360 ***** Спасибо за просмотр! Отдельная благодарность за лайк, ракету и подписку! Видео создано в ознакомительных целях. По вопросам здоровья обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
В этом видео мы разберёмся, как повысить тестостерон естественным путём. Что работает, а что нет. Ссылки на исследования: - Влияние половой жизни на тестостерон: https://link.springer.com/article/10.1007/BF01541869 - Гормональный ответ на тренировки: https://link.springer.com/article/10.1007/s004210050661 - Сон и тестостерон: https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/1029127 - Снижение веса и тестостерон: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23482592 - Витамин Д и тестостерон: https://www.researchgate.net/publication/49679775_Effect_of_Vitamin_D_Supplementation_on_Testosterone_Levels_in_Men - https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC164360 ***** Спасибо за просмотр! Отдельная благодарность за лайк, ракету и подписку! Видео создано в ознакомительных целях. По вопросам здоровья обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.