Как пережить ломку от сахара? 😫

Первые дни без сахара — самые тяжёлые. Голова болит, всё бесит. Но есть способ продержаться. Вода, белок и движение. Смотри, как не сорваться. #микрофлора #ясмогубезсахара #здоровье