Как первое послание мамы живёт в шее, пояснице и горле
СПРИНТ ПАПА 🔗 Telegram: https://t.me/codeA8/783 Бесплатный спринт «Мама.» в Telegram: https://t.me/codeA8/797 Запись на консультацию https://myhealing.tilda.ws https://youtu.be/5M0n-c_4h-4 https://youtu.be/4K7NXoE_LRI https://youtu.be/CKg8YS2yqjg https://youtu.be/HTfS4VcoyhI https://youtu.be/aBJXdtCIFVE https://youtu.be/hH2ub_2E6X4 Если мама когда-то говорила тебе «не реви», «не позорь», «делай как сказано» — твоё тело это до сих пор помнит. Не голова. Тело. В этом прямом эфире я, клинический психолог Алекс Хант, разбираю, как первое невербальное послание мамы записывается в нервной системе — и как именно оно проявляется у женщин 45–55 лет: в шее, диафрагме, пояснице, горле, тазу. Внутри: ✓ 3-секундный честный разговор: где именно живёт мама в твоём теле ✓ Связь схема-терапии Дж. Янга с телесной памятью — простыми словами ✓ 3 реальных кейса (Бостон, Берлин, Прага): как это было в детстве — как это болит сейчас ✓ 3 микро-техники по 40 секунд: «якорь груди», гудение блуждающего нерва, маятник Левина ✓ 7 вопросов, которые задают чаще всего — с клиническими ответами без воды ✓ Перименопауза и почему травма поднимается именно сейчас ✓ Что делать, если мамы уже нет ✓ Адаптация под русскоязычную аудиторию в Германии, США, Чехии, Италии С 4 мая запускаю бесплатный спринт «Тело и схемы» — 7 дней самодиагностики в Телеграме. Начало индивидуации через тело, а не только через голову. Ссылка ниже. ⚠️ Важно: материал не подходит как самопомощь при клинической депрессии, активной диссоциации, суицидальных мыслях. Нужен очный специалист. #АлексХант #АлексХантПсихолог Алекс Хант | ПТСР, к-ПТСР, нарциссический абьюз | Консультации онлайн https://myhealing.tilda.ws ТАЙМ-КОДЫ: 00:00 Если мама говорила "не реви" - это до сих пор живёт в твоём теле 01:23 Пять обещаний за 45 минут - что успеем разобрать 02:06 Кому этот эфир смотреть нельзя - честный дисклеймер 02:34 Дюссельдорф, 49 лет, шея 20 лет - голова разобралась, тело нет 04:15 Мама прошита в теле до того, как ты узнала слова 07:20 Почему именно в 45-55 всё рвётся наружу 09:42 Эмиграция не спасает - мама уехала вместе с тобой 12:49 Бостон, IT-продакт - почему похвала вызывает тошноту 14:00 "Что ты как дурёк улыбаешься" - как мама гасит ребёнка взглядом 17:40 Мюнхен, художница - её любили только за выключенные чувства 22:32 Гудение М - техника, после которой тело впервые плачет 23:52 Прага, финдиректор - поясница 30 лет держит мамин голос 30:33 "Хорошая дочь" - термин, который придумала плохая мать 33:19 Тело забывает травму или нет - честный ответ нейропластики 40:32 Спринт "Тело и схемы" - 4 мая, 7 дней, бесплатно ДИСКЛЕЙМЕР Информация в этом подкасте предназначена исключительно для образовательных и ознакомительных целей. Она не является заменой профессиональной психологической или психотерапевтической помощи, диагностики или лечения. Просмотр или прослушивание данного контента не устанавливает терапевтических отношений «психолог-клиент». Если вы испытываете психологические трудности, переживаете кризисную ситуацию или нуждаетесь в профессиональной поддержке, пожалуйста, обратитесь к лицензированному психологу, психотерапевту или другому квалифицированному специалисту в области психического здоровья в вашей стране. Юридические вопросы: Любые упоминания юридических аспектов (развод, опека над детьми, защита от насилия, имущественные споры и т.д.) не являются юридической консультацией или рекомендацией к действию. Для получения квалифицированной правовой помощи обращайтесь к лицензированным адвокатам и юристам в вашей стране, специализирующимся на семейном праве и защите прав граждан. Примеры и кейсы: Все истории, примеры и ситуации, используемые в подкасте, являются обобщенными, композитными или вымышленными для иллюстративных целей. Любые совпадения с реальными людьми, событиями или обстоятельствами являются случайными и непреднамеренными. Видео не содержит упоминаний о каком-либо конкретном человеке и не должно использоваться для того, чтобы указывать на то, что какой-либо конкретный человек страдает нарциссизмом. НЕ Разрешается размещать ссылки на это видео или перепостить его, особенно для подтверждения утверждения создателей видео о том, что они считают или поддерживают утверждение о том, что конкретный человек является нарциссом. Это будет являться несанкционированным злоупотреблением видео и содержащейся в нем информацией.
СПРИНТ ПАПА 🔗 Telegram: https://t.me/codeA8/783 Бесплатный спринт «Мама.» в Telegram: https://t.me/codeA8/797 Запись на консультацию https://myhealing.tilda.ws https://youtu.be/5M0n-c_4h-4 https://youtu.be/4K7NXoE_LRI https://youtu.be/CKg8YS2yqjg https://youtu.be/HTfS4VcoyhI https://youtu.be/aBJXdtCIFVE https://youtu.be/hH2ub_2E6X4 Если мама когда-то говорила тебе «не реви», «не позорь», «делай как сказано» — твоё тело это до сих пор помнит. Не голова. Тело. В этом прямом эфире я, клинический психолог Алекс Хант, разбираю, как первое невербальное послание мамы записывается в нервной системе — и как именно оно проявляется у женщин 45–55 лет: в шее, диафрагме, пояснице, горле, тазу. Внутри: ✓ 3-секундный честный разговор: где именно живёт мама в твоём теле ✓ Связь схема-терапии Дж. Янга с телесной памятью — простыми словами ✓ 3 реальных кейса (Бостон, Берлин, Прага): как это было в детстве — как это болит сейчас ✓ 3 микро-техники по 40 секунд: «якорь груди», гудение блуждающего нерва, маятник Левина ✓ 7 вопросов, которые задают чаще всего — с клиническими ответами без воды ✓ Перименопауза и почему травма поднимается именно сейчас ✓ Что делать, если мамы уже нет ✓ Адаптация под русскоязычную аудиторию в Германии, США, Чехии, Италии С 4 мая запускаю бесплатный спринт «Тело и схемы» — 7 дней самодиагностики в Телеграме. Начало индивидуации через тело, а не только через голову. Ссылка ниже. ⚠️ Важно: материал не подходит как самопомощь при клинической депрессии, активной диссоциации, суицидальных мыслях. Нужен очный специалист. #АлексХант #АлексХантПсихолог Алекс Хант | ПТСР, к-ПТСР, нарциссический абьюз | Консультации онлайн https://myhealing.tilda.ws ТАЙМ-КОДЫ: 00:00 Если мама говорила "не реви" - это до сих пор живёт в твоём теле 01:23 Пять обещаний за 45 минут - что успеем разобрать 02:06 Кому этот эфир смотреть нельзя - честный дисклеймер 02:34 Дюссельдорф, 49 лет, шея 20 лет - голова разобралась, тело нет 04:15 Мама прошита в теле до того, как ты узнала слова 07:20 Почему именно в 45-55 всё рвётся наружу 09:42 Эмиграция не спасает - мама уехала вместе с тобой 12:49 Бостон, IT-продакт - почему похвала вызывает тошноту 14:00 "Что ты как дурёк улыбаешься" - как мама гасит ребёнка взглядом 17:40 Мюнхен, художница - её любили только за выключенные чувства 22:32 Гудение М - техника, после которой тело впервые плачет 23:52 Прага, финдиректор - поясница 30 лет держит мамин голос 30:33 "Хорошая дочь" - термин, который придумала плохая мать 33:19 Тело забывает травму или нет - честный ответ нейропластики 40:32 Спринт "Тело и схемы" - 4 мая, 7 дней, бесплатно ДИСКЛЕЙМЕР Информация в этом подкасте предназначена исключительно для образовательных и ознакомительных целей. Она не является заменой профессиональной психологической или психотерапевтической помощи, диагностики или лечения. Просмотр или прослушивание данного контента не устанавливает терапевтических отношений «психолог-клиент». Если вы испытываете психологические трудности, переживаете кризисную ситуацию или нуждаетесь в профессиональной поддержке, пожалуйста, обратитесь к лицензированному психологу, психотерапевту или другому квалифицированному специалисту в области психического здоровья в вашей стране. Юридические вопросы: Любые упоминания юридических аспектов (развод, опека над детьми, защита от насилия, имущественные споры и т.д.) не являются юридической консультацией или рекомендацией к действию. Для получения квалифицированной правовой помощи обращайтесь к лицензированным адвокатам и юристам в вашей стране, специализирующимся на семейном праве и защите прав граждан. Примеры и кейсы: Все истории, примеры и ситуации, используемые в подкасте, являются обобщенными, композитными или вымышленными для иллюстративных целей. Любые совпадения с реальными людьми, событиями или обстоятельствами являются случайными и непреднамеренными. Видео не содержит упоминаний о каком-либо конкретном человеке и не должно использоваться для того, чтобы указывать на то, что какой-либо конкретный человек страдает нарциссизмом. НЕ Разрешается размещать ссылки на это видео или перепостить его, особенно для подтверждения утверждения создателей видео о том, что они считают или поддерживают утверждение о том, что конкретный человек является нарциссом. Это будет являться несанкционированным злоупотреблением видео и содержащейся в нем информацией.