Усталость или выгорание?

И да, всем плевать на наши душевные терзания: жизнь не просто идёт своим чередом, она несется как поезд. Поэтому придётся самим организовывать свою собственную "реабилитацию", ну или не брать на свои обессиленные плечи ещё и это, а обратиться за помощью к психологу. И нет, это не признак слабого или кукукнутого человека. ⠀ Чтобы выгореть, надо гореть. Но иногда мы горим не там и не для тех, раздавая свой огонь всем подряд, а сами остаёмся с тлеющими головешками. Берегите свой внутренний огонь🔥⠀ #усталость ⠀ #выгорание⠀ #эмоциональноевыгорание⠀