"Я - сборник всех проблем". Реальный кейс. Где точка приложения усилий?
«Я - сборник всех проблем» Очень показательный реальный кейс. Удели пару минут. Приходит девушка к психотерапевту с запросом: “Мне не хватает сил на себя и чтобы найти своё дело. Не могу понять что мне нравится, и с чего начать. А хочет заниматься тем, что мне приносить удовольствие и деньги.” И говорит фразу: “Я - сборник всех проблем” - Когда в первый раз эта мысль пришла вам в голову? - Эта мысль у меня с детства Потом выясняется (дословно): 1. “К сожалению, я внешне очень сильно похожа на своего отца, которого моя мать винит в том что он сломал ей жизнь” 2. “То что я проблема и создаю проблемы - это у меня такое всегда было впечатление о себе” 3. “Я же как-то жила все эти годы, ходила на работу зарабатывала кучу денег решала проблемы с здоровьем матери решала проблемы с сестрой” 4. “Я бросила свою работу, которая меня убивала, я превращалась в какое-то злобное чудовище и выгорала не только эмоционально но и физически” 5. “Я не обременена финансовыми вопросами, но при этом я всё равно не могу себя заставить заняться собой” 6. “Заниматься собой - это скорее соответствовать тем требованиям и стандартам которые, существуют или существовали у моих близких людей. Раньше это была мама, она умерла. Теперь это муж. Он прямо требует, чтобы я работала. У него есть определённые ожидания в отношении меня, и я их не оправдываю” 7. “Меня чувство вины мучает и злость, очень сильно злюсь” Вопрос - Где точка приложения усилий? Над чем именно начать работу?
«Я - сборник всех проблем» Очень показательный реальный кейс. Удели пару минут. Приходит девушка к психотерапевту с запросом: “Мне не хватает сил на себя и чтобы найти своё дело. Не могу понять что мне нравится, и с чего начать. А хочет заниматься тем, что мне приносить удовольствие и деньги.” И говорит фразу: “Я - сборник всех проблем” - Когда в первый раз эта мысль пришла вам в голову? - Эта мысль у меня с детства Потом выясняется (дословно): 1. “К сожалению, я внешне очень сильно похожа на своего отца, которого моя мать винит в том что он сломал ей жизнь” 2. “То что я проблема и создаю проблемы - это у меня такое всегда было впечатление о себе” 3. “Я же как-то жила все эти годы, ходила на работу зарабатывала кучу денег решала проблемы с здоровьем матери решала проблемы с сестрой” 4. “Я бросила свою работу, которая меня убивала, я превращалась в какое-то злобное чудовище и выгорала не только эмоционально но и физически” 5. “Я не обременена финансовыми вопросами, но при этом я всё равно не могу себя заставить заняться собой” 6. “Заниматься собой - это скорее соответствовать тем требованиям и стандартам которые, существуют или существовали у моих близких людей. Раньше это была мама, она умерла. Теперь это муж. Он прямо требует, чтобы я работала. У него есть определённые ожидания в отношении меня, и я их не оправдываю” 7. “Меня чувство вины мучает и злость, очень сильно злюсь” Вопрос - Где точка приложения усилий? Над чем именно начать работу?