Пока ищешь виноватого, ничего не изменится

Я часто работаю с людьми, которые застряли. В весе, в деньгах, в несчастливых отношениях. И знаешь, что их объединяет? Всегда есть внешняя причина, почему у них не получается. То гормоны, то родители не долюбили, то страна не та, то начальник дурак. Я не спорю, это все влияет. Влияет, но не определяет. Есть миллион примеров людей, у которых было еще больше причин сдаться, но они не сдались. Потому что в какой-то момент они сказали: дальше я отвечаю за свою жизнь сам. Пока ты ищешь виноватого, ты отдаешь ему свою силу. Гормонам, врачам, прошлому. А сила уходит, и ничего не меняется. Единственный способ что-то изменить это признать: да, я здесь, я такой, и дальше только от меня зависит, что будет. Ты часто ловишь себя на том, что ищешь виноватого вместо того, чтобы просто взять и сделать? #ответственность #взрослаяпозиция #психология #саморазвитие #гормоны #лишнийвес #осознанность #мотивация #женскаяпсихология #мужскойвзгляд