Зрение стало хуже?

Зрение стало хуже? Пелена, буквы расплываются? Часто причина — в шее. Проверим прямо сейчас 👇 Положите пальцы под затылок. Закройте глаза и медленно вращайте ими по кругу. Чувствуете, как двигаются мышцы шеи? Это прямая связь между шеей и глазами. Если шея зажата — глаза автоматически перенапрягаются, и падает чёткость. Решение — расслабить шею. Я записал 3 видеоурока, которые помогут убрать напряжение и вернуть ясность зрения. Они уже ждут вас в профиле 👆 Ваш йога-терапевт, Павел Барсуков 🧡 #йогатерапия #плохоезренин #павелбарсуков #зрение #упражнениядляшеи #упражнениядляглаз