Полный пост в описании под видео #расстановки #психолог #тревога

Ты живёшь в напряжении и уже считаешь это нормой Ты просыпаешься — тревога Работа — давление Отношения — напряжение Как будто нельзя выдохнуть Ко мне пришёл клиент с таким же состоянием Он жил как белка в колесе всё время что-то контролировал всё время был в напряжении И думал, что это из-за работы из-за людей из-за обстоятельств Но нет Мы пошли глубже И нашли сценарий В детстве — агрессивная, подавляющая мама И психика выбрала способ выжить: быть в постоянной тревоге Потому что тревога = контроль контроль = безопасность И тело к этому привыкло Это стало его нормой И он просто перенёс это состояние во взрослую жизнь Работа Отношения Деньги — всё стало про напряжение Смотри внимательно Ты можешь думать, что ты просто такой человек Но нет Ты живёшь в сценарии который когда-то тебя спас А сейчас — держит Хорошая новость — это можно изменить Когда мы нашли сценарий и разобрали роль ему стало легче Он впервые почувствовал что можно жить иначе Если ты узнал себя если ты живёшь в фоне тревоги и постоянного напряжения напиши слово «сценарий» Я вышлю тебе чек-лист из 5 вопросов с помощью которых ты поймёшь в какой роли ты живёшь И с чего начинается выход #кино #социальнаяпсихология #любовь