Ребёнок отказывается от овощей? Один приём — и он сам попросит ещё

Уговоры, ложечку за маму, прятки еды в пюре — и всё равно ребёнок отворачивается. Если ваш малыш категорически не ест овощи и фрукты, скорее всего, дело не в еде. Педиатры давно знают: детское питание проще наладить через интерес, а не через давление. Когда ребёнок сам моет перец или трёт яблоко, он уже наполовину «попробовал» этот продукт. Здоровье ребёнка и разнообразный рацион строятся не на уговорах, а на совместном приготовлении — это работает даже с самыми упрямыми малышами 1–5 лет. Ещё больше практических рекомендаций от педиатра в телеграм-канале «Доктор Лиза Ефимова» — активная ссылка в описании профиля 👩🏻⚕️ ⚠️ Дисклеймер: информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача. Перед применением любых рекомендаций проконсультируйтесь с вашим педиатром. #shorts #педиатр #здоровьеребенка #детскоепитание #маминыхитрости