Почему бинты и наколенники мешают вашим суставам восстанавливаться?

🩹 Жестокая правда про наколенники: Постоянное использование бинтов и фиксаторов ослабляет мышцы вокруг суставов. В результате суставы быстрее разрушаются и болят сильнее! Конкретный совет: Используйте наколенники и бинты только при нагрузках и не более 1–2 часов подряд. Остальное время давайте суставам свободно двигаться. За неделю вы заметите улучшение подвижности, уменьшение боли и отёков. Подробный курс для победы над артритами и артрозами на моем сайте 028.uno