Стиль Тумана - Зарядка грибника
Стиль Тумана - Зарядка грибника Осень уже всё более уверенно заявляет свои права, а это значит, что очень скоро все окрестные леса потяжелеют от мощнейших грибов. А где грибы, там и грибники и вот именно для грибников я и разрабатываю комплексную телесно-ориентированную практику, с элементами самообороны. Сбор грибов без разминки, на холодные мышцы, может привести к тяжелейшим травмам спины и в частности пояснично-крестцового отдела позвоночника. Возможны растяжения и вывихи, именно поэтому я считаю своим долгом создание некоего набора движений, гарантированно позваляющего избежать этих неприятных последствий тихой охоты. На видео вы можете ознакомиться с первыми шагами в этом направлении, к сожалению, из-за недофинансирования, работа продвигается тяжело, но в ваших силах помочь мне, прислав немного денег сюда - сбер 2202 2084 3718 0376 Александр Г с пометкой - "на грибное кунг-фу." И помните наше здоровье - в наших руках, давайте вместе поможем грибникам и кто знает возможно уже завтра они существенно помогут нам, разнообразив наш рацион белыми грибами, лисичками, груздями, подосиновиками, подберёзовиками, опятами, маслятами, дубовиками и подгруздками ! Стиль Тумана - Зарядка грибника Гимнастика с палкой, Зарядка с палкой, Упражнения с палкой, Палочный бой, Тренировка с палкой, Гимнастика Хтонь, Палка в магических практиках, Палка и магия, Волшебная палочка, Шаманская палка, Палка в шаманизме, Палка и колдовство, Палка колдуна, Колдун и палка, Магическая палочка, Магия палки, Медитация с палкой, Лесное кунг-фу, Hanbōjutsu, ханбо, 杖術, дзё, Дзё-дзюцу, Кумысная поляна, Тихая охота, Грибное кунг-фу. Александр Гнутов-Свет-Баюн.
Стиль Тумана - Зарядка грибника Осень уже всё более уверенно заявляет свои права, а это значит, что очень скоро все окрестные леса потяжелеют от мощнейших грибов. А где грибы, там и грибники и вот именно для грибников я и разрабатываю комплексную телесно-ориентированную практику, с элементами самообороны. Сбор грибов без разминки, на холодные мышцы, может привести к тяжелейшим травмам спины и в частности пояснично-крестцового отдела позвоночника. Возможны растяжения и вывихи, именно поэтому я считаю своим долгом создание некоего набора движений, гарантированно позваляющего избежать этих неприятных последствий тихой охоты. На видео вы можете ознакомиться с первыми шагами в этом направлении, к сожалению, из-за недофинансирования, работа продвигается тяжело, но в ваших силах помочь мне, прислав немного денег сюда - сбер 2202 2084 3718 0376 Александр Г с пометкой - "на грибное кунг-фу." И помните наше здоровье - в наших руках, давайте вместе поможем грибникам и кто знает возможно уже завтра они существенно помогут нам, разнообразив наш рацион белыми грибами, лисичками, груздями, подосиновиками, подберёзовиками, опятами, маслятами, дубовиками и подгруздками ! Стиль Тумана - Зарядка грибника Гимнастика с палкой, Зарядка с палкой, Упражнения с палкой, Палочный бой, Тренировка с палкой, Гимнастика Хтонь, Палка в магических практиках, Палка и магия, Волшебная палочка, Шаманская палка, Палка в шаманизме, Палка и колдовство, Палка колдуна, Колдун и палка, Магическая палочка, Магия палки, Медитация с палкой, Лесное кунг-фу, Hanbōjutsu, ханбо, 杖術, дзё, Дзё-дзюцу, Кумысная поляна, Тихая охота, Грибное кунг-фу. Александр Гнутов-Свет-Баюн.