Почему многие статические позы удерживаются 8-10 секунд?

#упражнениянарастяжку #растяжкадляначинающих #шпагат #гибкость #растяжкавсеготела #растяжканог #растяжкаспины #растяжкадома #упражнениянагибкость #растяжкапередтренировкой #растяжкапослетренировки #растяжкадляпожилых #растяжкадлямужчин #растяжкадляженщин #растяжкадлядетей #растяжкадляпохудения #йогадляначинающих #пилатес #стретчинг #растяжкадлятанцоров #растяжка