УПРАЖНЕНИЕ ПРОТИВ НЕДЕРЖАНИЯ МОЧИ

🌿 Недержание мочи — частая проблема и днём, и ночью, особенно с возрастом ✋ В тибетской медицине есть эффективная точка, воздействие на которую помогает контролю 📍 Найдите точку между разведёнными пальцами — там, где естественно упирается палец другой руки 🔄 Массируйте её по часовой стрелке 1–1,5 минуты каждый день 💡 Что делать? ✅ Используйте эту технику регулярно — и Вы сможете значительно уменьшить проявления недержания