Как заземляться, разблокировать колени и улучшить контакт ступней с поверхностью.

Зачем нужно заземлять свое тело? Как заземляться правильно? Упражнение "заземление" по биоэнергетической методике Александра Лоуэна. Мы совершаем энергетический процесс заземления посредством ног. Благодаря такому энергообмену с землей, снимаются стрессы в организме, уходит внутреннее энергетическое напряжение . Когда человек хорошо заземлен, он в безопасности, он ощущает почву под ногами и уверенно чувствует себя в пространстве, уверенно движется по жизни, устойчив и в психологическом и в физическом смысле. Если вы думаете, что достаточно того, что ваши стопы соприкасаются с полом, то вы ошибаетесь. Контакт контакту рознь. В сегодняшнем уроке вы сможете оценить степень своей заземленности и изучить базовое упражнение основателя биоэнергетики Александра Лоуэна, которое поможет вам понять, каким должен быть контакт ног с полом, улучшит вашу заземленность. И вы почувствуете, как энергия движется в вашем теле. Ваши лайки и подписка — это благодарность за нашу работу. По вопросам индивидуальной работы, пишите на почту vashetelo.com@gmail.com