🩺 Интимная гигиена: 5 ошибок, которые делают почти все — разбор гинеколога

Что разрушает микрофлору и провоцирует молочницу. С опорой на CDC и ACOG. 🚫 Пальцы внутрь — влагалище очищается само, мыть только снаружи. ➡️ Направление спереди назад — иначе бактерии от ануса попадают к влагалищу. 🧼 Обычное мыло убивает микрофлору — нужен pH 3.8–5.5 или просто вода. 🧽 Мочалка вызывает микротравмы — только рука. 🔁 1–2 раза в день — оптимально. Больше = меньше защиты. Сохраните видео — пригодится каждый день. Подписывайтесь — здесь говорим честно о женском здоровье. Сюсан Мамедли 💎 Эксперт по интимной эстетике ✅ Лабиопластика · Интимные филлеры · Нити 📍 Москва · Бишкек · Баку 📲 Запись (WhatsApp): +7 968 455 22 45 #интимнаягигиена #гинеколог #женскоездоровье #микрофлора #молочница