Спагетти, от которых худеют #shorts.mp4

Спагетти от которых худеют Подписывайся ➡️ @daria_chek_ • Нарежь спагетти из кабачка с помощью специальной терки (я брала на озоне, там много разных вариантов) • Просто подогрейте на сковороде вместе с кокосовым молоком (или маслом ГХИ), они должны остаться сырыми, но теплыми 👌 • Посолите и добавьте любимые специи (у меня сванская соль, кориандр и острый перец) Для соуса: 🌿 свежий базилик 🌿 промытые и ненадолго замоченные кедровые орехи 🌿 соевый протеин без добавок (можно без него) 🌿сыродавленное растительное масло 🌿 лимонный сок и немного воды 🌿 соль Все перемешать 🌪️ и наслаждаться 😇 В блюде много жиров, поэтому спагетти должны быть теплыми Больше простых и вкусных рецептов, в том числе, гаспачо, грибной паштет, морс от анемии, тибетский чай, шпинатные оладьи, лаваш с сыром и помидорами В моей Вкусной книге рецептов 💸специальная летняя цена 699₽ Пиши КНИГА в комментариях

Иконка канала ЗОЖ без истерики
6 подписчиков
12+
7 просмотров
2 года назад
12+
7 просмотров
2 года назад

Спагетти от которых худеют Подписывайся ➡️ @daria_chek_ • Нарежь спагетти из кабачка с помощью специальной терки (я брала на озоне, там много разных вариантов) • Просто подогрейте на сковороде вместе с кокосовым молоком (или маслом ГХИ), они должны остаться сырыми, но теплыми 👌 • Посолите и добавьте любимые специи (у меня сванская соль, кориандр и острый перец) Для соуса: 🌿 свежий базилик 🌿 промытые и ненадолго замоченные кедровые орехи 🌿 соевый протеин без добавок (можно без него) 🌿сыродавленное растительное масло 🌿 лимонный сок и немного воды 🌿 соль Все перемешать 🌪️ и наслаждаться 😇 В блюде много жиров, поэтому спагетти должны быть теплыми Больше простых и вкусных рецептов, в том числе, гаспачо, грибной паштет, морс от анемии, тибетский чай, шпинатные оладьи, лаваш с сыром и помидорами В моей Вкусной книге рецептов 💸специальная летняя цена 699₽ Пиши КНИГА в комментариях

, чтобы оставлять комментарии