Запеканка 80г белка
🍓Творожная запеканка с клубникой — нежная и высокобелковая Готовлю в своем любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW323998 Артикул на озон: #2889566814 https://pr.demiand.ru/w/8wyv9 ингредиенты: 1. творог обезжиренный — 300г 2. греческий йогурт — 250г 3. яйца — 3 шт 4. кукурузный крахмал — 30г 5. сахзам — по вкусу 6. клубника — по желанию приготовление: смешать все ингредиенты до однородной массы выложить в форму, сверху добавить клубнику готовить в аэрогриле при 140–150° 30–45 минут дать полностью остыть получается нежная, сливочная запеканка, которая отлично вписывается в рацион кбжу: на всю запеканку: 720 ккал / 80 г белка / 24 г жиров / 42 г углеводов на 100г: 120 ккал / 13 г белка / 4 г жиров / 7 г углеводов идеальный вариант, когда хочется сладкого, но при этом держать форму 👌 #ппрецепты #запеканка #чизкейкпп
🍓Творожная запеканка с клубникой — нежная и высокобелковая Готовлю в своем любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW323998 Артикул на озон: #2889566814 https://pr.demiand.ru/w/8wyv9 ингредиенты: 1. творог обезжиренный — 300г 2. греческий йогурт — 250г 3. яйца — 3 шт 4. кукурузный крахмал — 30г 5. сахзам — по вкусу 6. клубника — по желанию приготовление: смешать все ингредиенты до однородной массы выложить в форму, сверху добавить клубнику готовить в аэрогриле при 140–150° 30–45 минут дать полностью остыть получается нежная, сливочная запеканка, которая отлично вписывается в рацион кбжу: на всю запеканку: 720 ккал / 80 г белка / 24 г жиров / 42 г углеводов на 100г: 120 ккал / 13 г белка / 4 г жиров / 7 г углеводов идеальный вариант, когда хочется сладкого, но при этом держать форму 👌 #ппрецепты #запеканка #чизкейкпп