Кофе не даёт энергию!

“Раньше #кофе меня спасал. Потом — перестал. Я понял одну вещь: #кофе не даёт #энергию. Он просто временно вытаскивает остатки #ресурса. Но если организму нечего брать — начинается постоянная #усталость. Поэтому я и начал разбираться глубже: что реально нужно телу #утром.” #завтрак #утро