ЧАСТО ЛЮДИ НЕ ПОНИМАЮТ, ПОЧЕМУ НЕ СКЛАДЫВАЕТСЯ КОММУНИКАЦИЯ?
Вы замечали, что в каких то волнующих, триггерных ситуациях, ваше поведение меняется и вдруг становится сложно сохранить самообладание? Это происходит неосознанно и автоматически. Например, человек входит в детскую позицию, где чувствует несправедливость, беспомощность, подавленную злость и т д Либо наоборот в родительскую, где начинает давить, обесценивать и не замечать чувств другого человека. Происходит конфронтация, ссора и не понимание друг друга. Это всё наученные реакции, которыми мы научились реагировать когда то очень давно, когда то они помогли нам и мозг запомнил. Сейчас они уже не актуальны, но мозг продолжает пользоваться только ими, что и создаёт сложности в нашем повседневном общении. А вы замечаете, в какой вы позиции, когда у вас это происходит? Бывает ли у вас такое?
Вы замечали, что в каких то волнующих, триггерных ситуациях, ваше поведение меняется и вдруг становится сложно сохранить самообладание? Это происходит неосознанно и автоматически. Например, человек входит в детскую позицию, где чувствует несправедливость, беспомощность, подавленную злость и т д Либо наоборот в родительскую, где начинает давить, обесценивать и не замечать чувств другого человека. Происходит конфронтация, ссора и не понимание друг друга. Это всё наученные реакции, которыми мы научились реагировать когда то очень давно, когда то они помогли нам и мозг запомнил. Сейчас они уже не актуальны, но мозг продолжает пользоваться только ими, что и создаёт сложности в нашем повседневном общении. А вы замечаете, в какой вы позиции, когда у вас это происходит? Бывает ли у вас такое?