Эмоциональные циклы в паре

Мы с Аркашей - пара, которая вместе живет, работает и строит общий проект. Недавно мы пошли в эмоционально-фокусированную терапию (ЭФТ) и на тренинг «Обними меня крепче» - и решили открыто рассказать о том, что узнали. Мы собрали из своего опыта и из самого метода ЭФТ самое полезное, чтобы вам не пришлось платить за те же инсайты с нуля. Это не замена терапии, но это полезный разбор механизмов, которые работают почти в каждой паре. Пиши МАТЕРИАЛЫ и забирай гайд по эмоциональным циклам в паре.