СУПЕР простое упражнение против отеков! #энергия #китайскаямедицина #здоровье

Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине. В этом видео я покажу супер-упражнение для энергии и против отёков, которое можно сделать за пару минут без оборудования. Вы узнаете, почему отёки и вялость часто связаны с застоем и напряжением, а не с возрастом или питанием. Поговорим о простом движении, которое мягко запускает лимфоток, бодрит тело и даёт ощущение лёгкости уже сразу после выполнения. Смотрите видео, чтобы узнать! ✅ Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия! #тамарахестанова #китайскаямедицина #восточнаямедицина #здоровье #энергия #отеки