60–70% болезней сердца провоцирует воспаление — не холестерин. Вот что исключить из рациона

Половина всех инфарктов происходит у людей с нормальным холестерином. Это не догадка — это слова профессора Пола Ридкера из Гарварда, который 20 лет изучал именно этот вопрос. В 2017 году исследование CANTOS в New England Journal of Medicine доказало: снижение воспаления без изменения холестерина снижает риск повторного инфаркта на 15%. Холестерин — не единственный враг. Воспаление — главный. Доктор Павлов объясняет молекулярный механизм: как именно обычная еда воспаляет стенки сосудов изнутри — и какие конкретные продукты нужно убрать с тарелки. ⚠️ Важно: Материал носит информационный характер. При сердечно-сосудистых заболеваниях все изменения в питании — только с лечащим врачом. Подпишитесь — следующий выпуск о том, что добавить в рацион чтобы активно снижать воспаление и защищать сосуды. Ставьте лайк — алгоритм покажет это видео тем, кому оно нужно прямо сейчас. #воспалениесосудов #инфарктипитание #холестеринмиф #атеросклерозпричины #сердцеипитание #трансжиры #сахаринфаркт #ультраобработанныепродукты #NF-кВ #здоровьесосудов #профилактикаинфаркта #здоровьепосле60 #лабораторияздоровья #лабораторияпавлова