Тревожность. Избавиться от симптома || Алексей Ильин в программе «КультЭкспресс»

Информационная диета, фокус на себя и близких. Как успокоить себя и когда уже стоит обратиться к специалисту? На связи: Алексей Ильин, психолог, терапевт, специалист по деловым и межличностным коммуникациям. Ведёт программу Лилия Сумарокова.