СВЁКЛА С МОРКОВЬЮ ДЛЯ ПЕЧЕНИ И ЭНДОТЕЛИЯ
СВЁКЛА С МОРКОВЬЮ ДЛЯ ПЕЧЕНИ И ЭНДОТЕЛИЯ 🥕 Ферментированная свёкла с морковью-ещё один простой домашний рецепт. 🧄 Для приготовления понадобится 500 г свёклы, 200 г моркови и 1 чайная ложка тмина по желанию. 🥣 Свёклу и морковь нужно натереть на крупной тёрке или нарезать соломкой, затем смешать вместе с тмином. 🫙 После этого плотно уложите овощи в банку. 💧 Залейте всё рассолом: 25 г соли на 1 литр воды. ⏳ Оставьте банку при комнатной температуре на 3–4 дня. ❄ Затем переставьте в холодильник ещё на 5–7 дней. 🥄 Употреблять можно по 2–3 столовые ложки 1 раз в день, лучше вечером. 📉 Такой вариант используют для поддержки более стабильного утреннего сахара натощак и работы печени. ✨ Через 14 дней может улучшиться кровоток, уменьшиться тяжесть в ногах, а утренние показатели сахара стать ровнее. 🔗 Методика: https://028.uno
СВЁКЛА С МОРКОВЬЮ ДЛЯ ПЕЧЕНИ И ЭНДОТЕЛИЯ 🥕 Ферментированная свёкла с морковью-ещё один простой домашний рецепт. 🧄 Для приготовления понадобится 500 г свёклы, 200 г моркови и 1 чайная ложка тмина по желанию. 🥣 Свёклу и морковь нужно натереть на крупной тёрке или нарезать соломкой, затем смешать вместе с тмином. 🫙 После этого плотно уложите овощи в банку. 💧 Залейте всё рассолом: 25 г соли на 1 литр воды. ⏳ Оставьте банку при комнатной температуре на 3–4 дня. ❄ Затем переставьте в холодильник ещё на 5–7 дней. 🥄 Употреблять можно по 2–3 столовые ложки 1 раз в день, лучше вечером. 📉 Такой вариант используют для поддержки более стабильного утреннего сахара натощак и работы печени. ✨ Через 14 дней может улучшиться кровоток, уменьшиться тяжесть в ногах, а утренние показатели сахара стать ровнее. 🔗 Методика: https://028.uno