Привычки, которые выдают низкую самооценку (проверь себя)

Ты можешь говорить правильные слова. Выглядеть уверенно. Но привычки выдают. Тело не врёт. Поведение не врёт. Проверь себя честно. Постоянно извиняешься. За всё. За то, что попросила. За то, что заняла время. За то, что существуешь. "Извини, можно вопрос?" "Прости, что беспокою." Ты не беспокоишь. Ты имеешь право быть. Не можешь принять комплимент. Отмахиваешься. Обесцениваешь. "Да ладно, это ерунда." Как будто согласиться — преступление. Как будто признать свою ценность — нескромно. Говоришь да, когда хочешь сказать нет. Соглашаешься. Чтобы не расстроить. Чтобы не показаться плохой. Чужие желания важнее твоих. Своих ты как будто не имеешь права иметь. Объясняешь решения без запроса. Почему отказала. Почему выбрала это. Почему сделала так. Никто не спрашивал. Но ты оправдываешься. Заранее. На всякий случай. Сравниваешь себя с другими. Она лучше. Она успешнее. Она красивее. И ты всегда проигрываешь в этом сравнении. Потому что заранее поставила себя ниже. Боишься занять место. Буквально. Сидишь на краю. Говоришь тихо. Стараешься не мешать. Как будто твоё присутствие — это уже слишком. Отдаёшь больше, чем получаешь. Всегда. Везде. Потому что просто так тебя любить не за что. Нужно заслужить. Отработать. Узнала себя? Это не приговор. Это программы. Их можно переписать. Начни с осознания. Каждый раз, когда ловишь себя на этом, останавливайся. Выбирай по-другому. Подпишись на мой канал в Телеграм в шапке профиля. Там даю практики от Абсолюта и новые коды для активации Высшего Я.