Хочешь, чтобы жир реально уходил? Пробуй этот жиросжигающий комплекс — всего 10 минут и ты в игре!
1️⃣ Приседания — 2 мин 2️⃣ Бег лёжа — 1 мин 3️⃣ Звёздочка — 2 мин 4️⃣ Бёрпи — 1,5 мин 5️⃣ Планка с поворотом корпуса — 1 мин Повтори 2–3 круга и почувствуй, как энергия сжигает всё лишнее. А если хочешь усилить эффект — возьми эллипс или дорожку в аренду у FitSharing ♀️ fitsharing.ru vk.com/fitsharing
1️⃣ Приседания — 2 мин 2️⃣ Бег лёжа — 1 мин 3️⃣ Звёздочка — 2 мин 4️⃣ Бёрпи — 1,5 мин 5️⃣ Планка с поворотом корпуса — 1 мин Повтори 2–3 круга и почувствуй, как энергия сжигает всё лишнее. А если хочешь усилить эффект — возьми эллипс или дорожку в аренду у FitSharing ♀️ fitsharing.ru vk.com/fitsharing




