«Растение — это передатчик. Что в почве — то и в тебе» #биохакинг #тренды #долголетие #сад #дача

Вот ключевая мысль, которую нужно понять: растение — это не "фабрика витаминов". Оно не синтезирует их из воздуха. Растение — это передатчик. Оно берёт из почвы то, что есть, и отдаёт тебе. Если в земле нет селена, цинка, магния — их не будет и в твоём брокколи. Если почва мёртвая, то и овощи будут "пустыми". Поэтому всё, что я делаю в своём саду — я не сажаю огород. Я создаю экосистему. Живой организм, в котором растения, бактерии, грибы, черви и насекомые работают как единое целое. И только тогда растения вбирают в себя всё богатство природы.