Упражнение от ХОЛКИ с комментариями.

Техника для снятия напряжения, укрепления мышц разгибателей, расслабления сгибателей шеи и увеличения подвижности шейного и грудного отдела позвоночника. #вдовий горб, #холка на шее, #климактерический горб, #буйволиный горб, #жировое отложение на шее, #горбик на шее, #деформация шеи, #жировой горб, #горб на шее, #локальное скопление жира, #нарушение осанки, #остеохондроз шейного отдела, #лечение вдовьего горба, #консервативное лечение холки, #упражнения при вдовом горбе, #упражнение при боли в шее, #массаж шеи, #профилактика вдовьего горба, #головные боли из-за холки, #менопауза и холка, #сидячий образ жизни и холка, #гиподинамия и холка, #Московский центр остеопатии, #Антон Ноздрачёв, #Остеопатия, #доктор Ноздрачёв,