Этот сорняк спасает жизни 👇🏼

РЕЧЬ О РАСТЕНИИ ПОД НАЗВАНИЕМ ПОРТУЛАК. Обязательно употребляйте ПОРТУЛАК, если у вас: Хроническая усталость, сухость кожи, частые воспаления, проблемы с пищеварением, запоры, повышенный уровень холестерина, перепады настроения, ухудшение памяти, снижение концентрации внимания, боли в суставах и общее снижение жизненного тонуса. СОВЕТЫ: • Молодые листья портулака лучше всего употреблять свежими — в салатах они остаются сочными и хрустящими. • Портулак хорошо сочетается с огурцами, помидорами и зеленью. • Многие дачники считают его сорняком и удаляют с грядок, хотя это один из самых богатых растительных источников омега-3 жирных кислот. РЕЦЕПТ САЛАТА С ПОРТУЛАКОМ — ЗАБИРАЙ В КОММЕНТАРИЯХ. Подписывайся на канал — здесь много полезного для женщин: здоровое питание, здоровье и жизнь без лишней воды 🌿 #здоровье #портулак #полезноепитание #женскоездоровье #натуральноепитание