Калории там, где мы их НЕ ЖДАЛИ😳

Набрать быстро лишние 5-7 кг легко, просто переедая 200ккал в ДЕНЬ‼️ А сухофруктами из переесть легче легкого! Так что 🙄 помни, это «НЕПРЛЕЗНЫЙ» заменитель сахара, это и есть САХАР, просто с витаминками 😄 Сухофрукты не враги 😁 не нужно их бояться, просто следует знать с ними меру, точно такую же, как и с конфетами! У них есть еще один важный и жирный МИНУС😆 и тут конфеты стали выигрывать - помимо сахара - в них много кислот! И вот тут твои 🦷 зубы спасибо тебе не скажут! Так что… фрукты все-же предпочтительнее 😉 #нутрициология #нутрициолого #зож #специи #жкт #бад #ТебеЭтоПодходит #МнеЭтоПодходит #здоровьеженщины #женскоездоровье #молодаякрасивая #омоложение #сухофрукты