Ты не одна, прочитай:

… держись, малышка✌🏻 Ты не одна, нас тысячи и миллионы. Мы разделяем твою боль и усталость. Этот этап закончится и он начнет медленно стираться из памяти. В моменты полной апатии - обратись за помощью, напиши маме, подруге. Они может не поймут, но физически снимут нагрузку в достаточной мере, чтобы восстановиться. Позаботься о своем ресурсе и о своих нуждах в первую очередь☝🏻 Без стеснения и забивания на себя во имя семьи. Обратись за помощью к психологу, выпускай негативные эмоции. Это очень важно. Ты важна! И ты любима! Вернутся силы и смыслы жизни, настанет день, когда ты снова почувствуешь себя собой 🩷 Как человек, прошедший послеродовую депрессию, чувствую, что эти слова сегодня долетят до той мамочки, которой стоило это прочитать сегодня ночью. Всех обняла! #неспящиемамы #мамавдекрете #послеродоваядепрессия #бессонныеночи #мама