Выгорание по науке: а где Вы на кривой стресса? #health #psychology #stressrelief #selfimprovement

👀 Представьте, что склонность к выгоранию — это вовсе не случайность, а закономерность, подчиняющаяся холодной статистике! 📈Если бы можно было построить график, то вы бы увидели ту самую кривую нормального распределения, где каждый из нас занимает свое место: 😳кто-то балансирует на тонкой грани, 🚀кто-то неуязвим как скала, 🎈кто-то уже держится за последнюю ниточку… ❓Вопрос — где на этой кривой вы? И главное — как сместиться в сторону устойчивости и спокойствия?