Почему мы боимся психиатров? Вся правда о терапии | Врач-психотерапевт Антон Слонимский

Добрый день! Я Антон Слонимский, психиатр и психотерапевт с 12-летним стажем. В этом видео я честно рассказываю о том, как устроена современная психотерапия, почему не стоит бояться психиатров и как понять, что вам пора за помощью. Мы обсудим тревогу, выгорание, проблемы в отношениях и психосоматику. Я поделюсь своим опытом работы в госбольницах и корпорациях (Яндекс), а также расскажу, почему сам пошел в личную терапию. Моя книга «Мой доктор (вроде бы) нормальный»: https://bombora.ru/book/94747/ Записаться на консультацию (очно в Москве и онлайн): https://t.me/a_slonimsky Где меня найти: 🔹 Telegram: https://t.me/Dr_Normalny 🔹 Instagram: https://www.instagram.com/a.slonimsky/ 🔹 ВК: https://vk.com/a_slonimsky Таймкоды: 00:00 Врач-психотерапевт Антон Слонимский 00:10 С какими проблемами чаще всего приходят к психотерапевту? 00:25 Как стресс проявляется через тело (психосоматика) 00:57 Форматы работы: онлайн, группы и авторская программа 01:23 КПТ или психоанализ — что выбрать? 01:38 Мои 3 правила работы с пациентами 01:55 Опыт: от психиатрической больницы до офиса Яндекса 02:21 Почему я сам пошел в личную терапию? 02:51 Каким должен быть идеальный терапевт? 03:35 Книга «Мой доктор вроде бы нормальный» 04:00 Главная мысль этого видео Подписывайтесь на канал, чтобы получать честные и понятные ответы от врача-психотерапевта Антона Слонимского и экспертов на сложные вопросы о психологической помощи: как выбрать специалиста, что стоит за процессом терапии и как отличить мифы от реальности. #психиатр #депрессия #антидепрессанты