Это состояние похоже на паузу, которую наша психика берёт, чтобы… 👇

переосмыслить прошлое и найти новые смыслы. Кажется, что жизнь замерла, но на самом деле именно в этот момент закладывается основа для внутренней трансформации.   Депрессия — это не конец пути, а приглашение остановиться, осознать свои ограничения и начать выстраивать жизнь заново — на более честных основаниях. Терапия «включения и активизация тела» помогает выйти из этого состояния. Она возвращает мотивацию действовать, учит замечать малые радости и постепенно восстанавливает контакт с жизнью.   Приходите на терапию! Доступны как групповые, так и индивидуальные форматы. Пишите в личку.  #алинаюрова #психофункциональнаяразблокировка #терапияпфр #психология #москва