Почему физическая нагрузка - современная «вакцина» от рака? ⬇️

Все ждут вакцину от рака, но уже сейчас есть «вакцина» с не 90% защитой, а с меньшей, зато от ВСЕХ видов рака разом. И эта вакцина - ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА 💪🏼 Умеренная регулярная физическая нагрузка снижает риски: • Колоректальный рак на 24% • Рак молочной железы на 30% • Рак лёгких на 42% • Рак пищевода на 10% • Рак печени на 40%.  • Рак поджелудочной железы на 12%.  И другие Механизмы снижения риска: ✔️регуляция массы тела и поддержание нормального веса;  ✔️снижение уровня воспалительных процессов;  ✔️модуляция уровней половых гормонов (например, эстрогенов и андрогенов);  ✔️улучшение обмена веществ и иммунной функции;  ✔️воздействие на метаболические пути, которые могут способствовать прогрессированию рака #кардиолог #врачспб #физическаянагрузка #вакцинаотрака #рак #лечениерака