ЗАПЯСТЬЕ. РАСТЯЖЕНИЕ СВЯЗОК.

РАСТЯЖЕНИЕ СВЯЗОК - КОМПРЕСС С ГОЛУБОЙ ГЛИНОЙ, ЧЕСНОК И ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС Самая распространенная травма у начинающих сноубордистов - повреждение запястья. Если приземление закончилось растяжением мышц и связок, покажитесь врачу. И дополните основное лечение проверенным средством. Растворяем в половине стакана теплой воды столовую ложку яблочного уксуса. Добавляем двести граммов голубой глины И один измельченный зубчик чеснока. Тщательно перемешиваем. Наносим смесь на хлопковую салфетку. Прикладываем к больному месту. Накрываем полиэтиленом. Фиксируем! Укутываем руку теплым шАрфом. Компресс улучшит микроциркуляцию крови, уменьшит воспаление и отек. Через два часа снимаем повязку, и удаляем остатки лечебного средства теплой водой. Повторите процедуру еще два раза. И вскоре почувствуете себя гораздо лучше. Берегите себя!