Знаешь, что самое интересное в освоении нового навыка? Он кажется невозможным... пока не научишься!

«Знаешь, что самое интересное в освоении нового навыка? Он кажется невозможным... пока не научишься!» Регулярность – маленькие, но системные шаги важнее, чем редкие рывки. Осознанность – понимание, зачем ты учишься и как это работает. Терпение – сначала медленно и правильно, потом быстро и уверенно. Продолжать, даже когда не получается. Применение на практике – знания без действий быстро забываются. Вариативность - любопытство и поиск вариаций помогают закрепить навык. Настроение и мотивация – обучение должно приносить удовольствие, тогда оно эффективнее. Сам переход на видео прост и интересен, попробуй убрать руки, как точку опоры, подняться и прилечь. Практика со мной, развитие метанавыков через движение https://t.me/Freedomthroughmovement