месяц без скроллинга и 48 часов без интернета / мой опыт

Месяц без бесконечного скроллинга и два дня полностью без интернета. Что происходит с мозгом, вниманием и жизнью, когда ты убираешь постоянный поток контента? В этом видео я делюсь своим экспериментом: — месяц без привычного скроллинга соцсетей — и 48 часов полного оффлайна Это видео в формате подкаста, где я честно рассказываю, что оказалось самым сложным, какие мысли появились в тишине и что изменилось в моем состоянии. Также в выпуске есть реальные фрагменты тех самых двух дней без интернета — без фильтров и подготовки. Если вы тоже чувствуете усталость от бесконечного контента, возможно этот эксперимент вдохновит вас попробовать что-то похожее. Приятного просмотра 🤍 Соцсети: Telegram — @linanefedova Instagram — @linanefedovva