Белковый ужин

Получилось очень вкусно и на порцию всего 180 калорий и целых 29 грамм белка! Готовлю в любимом аэрогриле DEMIAND ✨ Арт на аэрогриль: Вб: #WW354024 Озон: #3428763774 Ингредиенты: 1. Фарш из куриного филе, 500 гр 2. Кетчуп, горчица 3. Помидорки черри 4. Сыр легкий, 40 гр 5. Панировочные сухари В фарш добавляем специи, перемешиваем и разделяем на 4 порции. Раскладываем на пергамент, как показываю на видео. Добавляем начинку, складываем «конвертики» и запекаем в аэрогриле DEMIAND 20 минут на 180 градусах 🤌🏻 #похудение #ппрецепты #худеемвместе

12+
6 просмотров
2 месяца назад
12+
6 просмотров
2 месяца назад

Получилось очень вкусно и на порцию всего 180 калорий и целых 29 грамм белка! Готовлю в любимом аэрогриле DEMIAND ✨ Арт на аэрогриль: Вб: #WW354024 Озон: #3428763774 Ингредиенты: 1. Фарш из куриного филе, 500 гр 2. Кетчуп, горчица 3. Помидорки черри 4. Сыр легкий, 40 гр 5. Панировочные сухари В фарш добавляем специи, перемешиваем и разделяем на 4 порции. Раскладываем на пергамент, как показываю на видео. Добавляем начинку, складываем «конвертики» и запекаем в аэрогриле DEMIAND 20 минут на 180 градусах 🤌🏻 #похудение #ппрецепты #худеемвместе

, чтобы оставлять комментарии