Бежим через горы к морю! Забег по легендарному тридцатому маршруту
Через горы к морю за 1 день. Ультратрейл «Тридцатка». В этом году одному из самых популярных туристских маршрутов нашей страны исполняется 90 лет. Серьёзный возраст, и отпраздновать его хочется с размахом. Команда серии забегов K-RUN организовала к юбилею ультратрейл по знаменитой «Тридцатке», который пройдёт 20 июня. Основатель серии Валентин Крутиков рассказал, как пять лет мечтал об этом забеге и почему на его организацию понадобилось около года. На лекции: - немного истории маршрута № 30 Кавказского государственного заповедника: почему это самый популярный маршрут страны; - как его проходят группы туристов и как пробежать маршрут за один день; - как подготовиться к такой дистанции; - что нужно, чтобы успешно финишировать на таком забеге; - как добраться, пробежать, искупаться в море и улететь домой за один уик-энд; - особенности и фишки ультратрейла «Тридцатка» и что ждёт участников и финишёров. Спикер: Валентин Крутиков — основатель серии забегов K–RUN. Трейлраннер, марафонец, альпинист. Буквально только что, 2-3 мая пробежал в Крыму дистанцию 87км с общим набором 4400м. Одежда для бега: https://sport-marafon.ru/catalog/odezhda-dlya-bega/?utm_source=youtube&utm_medium=refferal&utm_campaign=club&utm_content=IMSms0HZzbE Кроссовки: https://sport-marafon.ru/catalog/krossovki/?utm_source=youtube&utm_medium=refferal&utm_campaign=club&utm_content=IMSms0HZzbE Таймкоды: 00:00 Через горы к морю за 1 день. Ультратрейл «Тридцатка» 02:39 Маршрут №30 07:08 Как добраться 08:51 Про забег через горы к морю 18:29 Логистика. Где жить 22:43 Палки нужны на забеге? 23:21 Финиш забега. Что и как. Пункты питания 30:46 Есть дикие животные? 33:38 Обязательное снаряжение. Вода? 36:54 Какая тропа? Какое покрытие? В чём бежать? 40:53 Контакты 44:15 Для какого уровня забег? 46:38 Трек есть на сайте? #бег #трейл #спорт
Через горы к морю за 1 день. Ультратрейл «Тридцатка». В этом году одному из самых популярных туристских маршрутов нашей страны исполняется 90 лет. Серьёзный возраст, и отпраздновать его хочется с размахом. Команда серии забегов K-RUN организовала к юбилею ультратрейл по знаменитой «Тридцатке», который пройдёт 20 июня. Основатель серии Валентин Крутиков рассказал, как пять лет мечтал об этом забеге и почему на его организацию понадобилось около года. На лекции: - немного истории маршрута № 30 Кавказского государственного заповедника: почему это самый популярный маршрут страны; - как его проходят группы туристов и как пробежать маршрут за один день; - как подготовиться к такой дистанции; - что нужно, чтобы успешно финишировать на таком забеге; - как добраться, пробежать, искупаться в море и улететь домой за один уик-энд; - особенности и фишки ультратрейла «Тридцатка» и что ждёт участников и финишёров. Спикер: Валентин Крутиков — основатель серии забегов K–RUN. Трейлраннер, марафонец, альпинист. Буквально только что, 2-3 мая пробежал в Крыму дистанцию 87км с общим набором 4400м. Одежда для бега: https://sport-marafon.ru/catalog/odezhda-dlya-bega/?utm_source=youtube&utm_medium=refferal&utm_campaign=club&utm_content=IMSms0HZzbE Кроссовки: https://sport-marafon.ru/catalog/krossovki/?utm_source=youtube&utm_medium=refferal&utm_campaign=club&utm_content=IMSms0HZzbE Таймкоды: 00:00 Через горы к морю за 1 день. Ультратрейл «Тридцатка» 02:39 Маршрут №30 07:08 Как добраться 08:51 Про забег через горы к морю 18:29 Логистика. Где жить 22:43 Палки нужны на забеге? 23:21 Финиш забега. Что и как. Пункты питания 30:46 Есть дикие животные? 33:38 Обязательное снаряжение. Вода? 36:54 Какая тропа? Какое покрытие? В чём бежать? 40:53 Контакты 44:15 Для какого уровня забег? 46:38 Трек есть на сайте? #бег #трейл #спорт