Счастье — это не пауза между проблемами. Ты просто так запрограммирована

Убеждение «жизнь — это страдание» настолько глубоко сидит в нашей культуре, что мы даже не замечаем его. Терпи, не жалуйся, всем тяжело, не тебе одной. И мы терпим. Годами, десятилетиями. Считаем, что так и должно быть. Но если посмотреть честно — это не жизненная мудрость, а травма, переданная из поколения в поколение. Наши бабушки терпели войну, голод, нищету. Для них страдание действительно было нормой выживания. Но мы живем в другом мире и продолжаем нести их программу, как будто за окном до сих пор сорок первый год. Счастье — не случайный бонус между бедами. Это базовое состояние, к которому можно вернуться. Но сначала нужно признать, что программа страдания — не твоя. Ты ее унаследовала и можешь вернуть обратно. Ты ловила себя на мысли — сейчас хорошо, значит скоро будет плохо? Напиши да или нет. #страдание #счастье #убеждения #женщинапосле35 #психологиядляженщин #эзотерика #осознанность #душа #психология