ПЕРЕСТАНЬ НАКОНЕЦ ТЕРЯТЬ СЕБЯ В НЁМ

Я долго думала, что быть хорошей женой — значит подстраиваться. Сглаживать. Не создавать лишнего напряжения. И я была в этом очень хороша. Настолько, что в какой-то момент перестала понимать — а что вообще нравится мне? Не нам, не ему — мне. Какая музыка, какой вечер, какое решение я бы приняла, если бы не думала о его реакции. Это не случается резко. Сначала один раз промолчала — потому что не хотела ссоры. Потом согласилась с планами, которые не твои. Потом начала заранее угадывать, что ему понравится, и делать это автоматически. А потом ловишь себя на том, что злишься — и не можешь объяснить на что именно. Я злилась на себя. Это, кстати, самый верный признак — когда претензии к себе, а не к ситуации. Как будто ты сама виновата, что тебя не слышат. Хотя ты просто перестала говорить. Возвращаться к себе — это не громко. Не «всё, с сегодняшнего дня новая я». Это тихо. Один раз сказать нет и выдержать паузу. Один раз не извиниться за своё мнение. Один раз выбрать то, что хочется тебе. Начни с малого. Посмотри, что в тебе мешает даже этому малому — там и живёт то, что стоит увидеть. #потерятьсебя #границывотношениях #самооценкаженщины #психологияотношений #послесорока #внутренняяопора #женщинаиотношения #осознанность #себянапервомместе