Что важнее кислорода для дыхания? | Сонг Парк | Академия Киайдо #киайдо #сонг_парк #цигун

Что важнее в дыхании, кислород или углекислый газ? Многие скажут - конечно же кислород. И будут правы. Но лишь наполовину. Конечно же, насыщение крови кислородом необходимо в первую очередь. Но если не будет в крови достаточно углекислого газа, то кислород не будет усваиваться. Чем выше содержание углекислого газа, тем активнее потребляется кислород. Чем ниже - тем хуже от отдаётся клеткам и тем больше свободных радикалов - оксидантов образуется. А они разрушительны для нашего организма. Именно углекислый газ является стимулятором дыхания, и индикатором эффективности дыхания. Если вы хотите больше знать о дыхании, подписывайтесь на наш канал и вступайте в группу Дыхательная Аптека по ссылке в шапке канала. https://t.me/dyhatelnaya_apteka Мы в социальных сетях: https://t.me/kiaido https://vk.com/kiaidoacademy https://www.instagram.com/kiaidoworldwide/ https://dzen.ru/kiaidosongpark https://www.facebook.com/kiaido/ https://www.youtube.com/channel/UCMw0K2h75jkOWlN9H_IcIRA Сайт Академии Киайдо: https://kiaido.ru #киайдо #цигун #гимнастика_цигун #цигун_для_начинающих #упражнения_цигун #сонг_парк #сонг_парк_киайдо #киай_цигун #академия_киайдо