РЕЦЕПТ ВКУСНОЙ КУРИЦЫ

Часто многие думают, что интуитивно не хотят мясо. Но на самом деле это сигнал вашего ЖКТ: «Я не справляюсь!». Если Агни (огонь пищеварения) слабый, организм просто боится тяжелого белка и «выключает» чувство истинного животного голода. На 20-й день моей «Перезагрузки» всё изменилось мой Агни разгорелся и я снова чувствую силу и желание есть мясо. Без тяжести в животе! Как легко усвоить белок? Секрет в «предварительном переваривании» правильном маринаде. Еще можно добавлять лимон имбирь соль с едой. 🍗 Рецепт идеальной курицы (сохраняй!): Я запекаю её целиком, и она получается нежнее нежного. С вечера: Натираем курицу чесноком и горчицей. Горчица содержит уксус, который расщепляет жесткие волокна, делая белок доступным для пищеварения. Специи: Добавляем 1/2 пачки приправы для шашлыка, лавровый лист и 2,5 ч.л. соли. Маринад: Обтираем птицу, кладем в рукав для запекания и оставляем в холодильнике на ночь. Утром: В духовку на 1,5 часа прямо в рукаве. Такое мясо не лежит грузом, а сразу идет на строительство ваших мышц и гормонов. Когда детокс-системы работают (а мы над этим пахали 20 дней!), мясо идет куда надо ! 💪 Приглашаю вас пройти программу «Перезагрузка» самостоятельно всего за 2000 руб, пиши + отправлю Ссылка на Instagram: @mary.nutriveda Ссылка на Макс: https://max.ru/id701741935955_biz Ссылка на ТГ: https://t.me/Mary_nutriveda Ссылка на ВК: https://vk.com/mary_nutriveda_community Ссылка на YouTube: https://www.youtube.com/@Mary.nutriveda