Базовые упражнения на балансировочном диске

Почему наши специалисты постоянно рекомендуют балансировочный диск? Вы наверняка видели эту мягкую подушку. Для кинезиолога — это рабочий инструмент для коррекции осанки, координации и даже мелкой моторики. И наши специалисты часто рекомендуют приобрести балансировочный диск для детей. В чём же его польза? Рассказываем и показываем базовые упражнения в новом видео🔥 Когда ребёнок стоит на диске, мозг вынужден постоянно: — перераспределять мышечный тонус; — синхронизировать работу правой и левой половины тела; — удерживать вертикальную позу без жёсткой фиксации стоп. В результате регулярных занятий: ✅ Корректируется сколиотическая осанка — так как укрепляется мышечный корсет. ✅ Улучшается координация движений — ребёнок перестаёт «цепляться» за стены и спотыкаться на ровном месте. ✅ Развивается мелкая моторика — через общую стабилизацию тела. ✅ Тренируется мозжечок — именно он отвечает за планирование движений, поддержание мышечного тонуса и даже за плавность речи и устойчивость внимания. ✅ Снижаются риски плоскостопия — стопа учится правильно распределять нагрузку в ответ на постоянно меняющуюся опору.