Заготовки, которые помогают экономить время - еда в баночках.

Привет, мои дорогие! Сегодня я опять с идеей заготовки.👆🏼 Собираю ингредиенты за 5 минут и храню в холодильнике. Не долго, максимум на второй день надо съесть. Экономия времени идет за счет того, что готовится несколько порций сразу. В видео показываю 10 взрослых порций. Для моей семьи это ужин + обед следующего дня. Девочки, обязательно сохраняйте эту идею для заготовок❤️ Состав «баночки» можно собирать по вашему вкусу. 🥗В этом видео я использовала: Перец чили Зеленый лук Зелёные бобы (эдамаме) Филе лосося (соленое, уже готовое) Помидор Киноа Огурец Кунжут Морковь 🥣Для заправки: Чеснок Имбирь Соевый соус Мед Оливковое масло. Как вам идея? Накидайте реакций! ❤️ А если вы хотите больше узнать о том, как выстроить систему заготовок на своей кухне и экономить деньги и время, приходите на мой двухдневный бесплатный вебинар «Как все успевать и не уставать: 10 подарков от «Меню недели». Подробности и регистрация тут: https://shkola-menunedeli.com/prazdnik_dr2?utm_source=smm_rutube&utm_medium=reels&utm_campaign=avto&utm_content=other_funnel-10presents&utm_term=menunedeli_2004 Берегите себя и свое время! Всех обняла, ваша Дарья Черненко ❤️