Соль не смерть и не яд! Почему вам нужно больше соли?
Какую воду выбрать: https://t.me/prof_Generalov/9 Соль — это вред или физиологическая необходимость? Сколько соли нужно человеку на самом деле и действительно ли её ограничение защищает от сердечно-сосудистых заболеваний? В этом видео разбираем, как сформировался миф о вреде соли и что говорит современная доказательная медицина. Это видео будет полезно тем, кто придерживается кето питания, рассматривает кето диету или уже находится на кетогенной диете и столкнулся со слабостью, головной болью или судорогами, а также для людей с колебаниями давления, отёками и кто слышал противоречивые рекомендации о том, сколько соли допустимо в рационе. Вы узнаете, почему соль стала «врагом» в конце XX века, как соль участвует в передаче нервных импульсов и работе сердца, в синтезе соляной кислоты и переваривании белка. Вы поймёте, в чём разница между вредом соли и её физиологической необходимостью. Обсудим, действительно ли вред соли подтверждён крупными исследованиями, и почему вопрос «соль: польза и вред» нельзя рассматривать однозначно. Отдельно поговорим о том, сколько соли может требоваться организму при низкоуглеводном питании и какие механизмы лежат в основе изменений водно-солевого баланса. Как вы относитесь к утверждению, что соль — это яд? Напишите в комментариях. Поделиться этим видео: https://home.strannik-j.org/shorts/f16a1752645c1b35e6c586e01fb57617/ Я - Василий Генералов, профессор, доктор медицинских наук. Я 30 лет лечу тех, от кого отказались. Эпилепсия. Аутизм. Рассеянный склероз. Альцгеймер. Онкология. Болезни, которые в поликлинике называют «неизлечимыми». Ресурсы Василия Олеговича Генералова: Youtube: https://www.youtube.com/@prof_Generalov?sub_confirmation=1 Telegram: https://t.me/prof_Generalov ВКонтакте: https://vk.com/prof_Generalov Rutube: https://home.strannik-j.org/channel/75880555/ Дзен: https://dzen.ru/prof_Generalov Одноклассники: https://ok.ru/profgeneralov Телефон клиники ПланетаМед +74951547814 Будем на связи! --- ❗️Информация в видео носит ознакомительный характер и не заменяет очную консультацию врача, очный медицинский осмотр, диагностику, лечение, назначения или рекомендации врача. При наличии симптомов, при любых вопросах о своём здоровье обязательно обращайтесь к квалифицированному специалисту. #соль #кетодиета #здоровье #врач #василийгенералов Обсуждаем, сколько соли действительно нужно в день и как вопрос «сколько соли» меняется на фоне кето диеты и кето питания. Разбираем, чем кетогенная диета отличается по потребности в воде и электролитах, как на потребность в соли влияют инсулин, почки, надпочечники и хронический стресс. Отдельно рассматриваем распространённое представление о вреде соли. Это видео поможет по-новому взглянуть на соль, кето диету и роль питания в неврологическом здоровье. Берегите своё здоровье!
Какую воду выбрать: https://t.me/prof_Generalov/9 Соль — это вред или физиологическая необходимость? Сколько соли нужно человеку на самом деле и действительно ли её ограничение защищает от сердечно-сосудистых заболеваний? В этом видео разбираем, как сформировался миф о вреде соли и что говорит современная доказательная медицина. Это видео будет полезно тем, кто придерживается кето питания, рассматривает кето диету или уже находится на кетогенной диете и столкнулся со слабостью, головной болью или судорогами, а также для людей с колебаниями давления, отёками и кто слышал противоречивые рекомендации о том, сколько соли допустимо в рационе. Вы узнаете, почему соль стала «врагом» в конце XX века, как соль участвует в передаче нервных импульсов и работе сердца, в синтезе соляной кислоты и переваривании белка. Вы поймёте, в чём разница между вредом соли и её физиологической необходимостью. Обсудим, действительно ли вред соли подтверждён крупными исследованиями, и почему вопрос «соль: польза и вред» нельзя рассматривать однозначно. Отдельно поговорим о том, сколько соли может требоваться организму при низкоуглеводном питании и какие механизмы лежат в основе изменений водно-солевого баланса. Как вы относитесь к утверждению, что соль — это яд? Напишите в комментариях. Поделиться этим видео: https://home.strannik-j.org/shorts/f16a1752645c1b35e6c586e01fb57617/ Я - Василий Генералов, профессор, доктор медицинских наук. Я 30 лет лечу тех, от кого отказались. Эпилепсия. Аутизм. Рассеянный склероз. Альцгеймер. Онкология. Болезни, которые в поликлинике называют «неизлечимыми». Ресурсы Василия Олеговича Генералова: Youtube: https://www.youtube.com/@prof_Generalov?sub_confirmation=1 Telegram: https://t.me/prof_Generalov ВКонтакте: https://vk.com/prof_Generalov Rutube: https://home.strannik-j.org/channel/75880555/ Дзен: https://dzen.ru/prof_Generalov Одноклассники: https://ok.ru/profgeneralov Телефон клиники ПланетаМед +74951547814 Будем на связи! --- ❗️Информация в видео носит ознакомительный характер и не заменяет очную консультацию врача, очный медицинский осмотр, диагностику, лечение, назначения или рекомендации врача. При наличии симптомов, при любых вопросах о своём здоровье обязательно обращайтесь к квалифицированному специалисту. #соль #кетодиета #здоровье #врач #василийгенералов Обсуждаем, сколько соли действительно нужно в день и как вопрос «сколько соли» меняется на фоне кето диеты и кето питания. Разбираем, чем кетогенная диета отличается по потребности в воде и электролитах, как на потребность в соли влияют инсулин, почки, надпочечники и хронический стресс. Отдельно рассматриваем распространённое представление о вреде соли. Это видео поможет по-новому взглянуть на соль, кето диету и роль питания в неврологическом здоровье. Берегите своё здоровье!