ЗАПЕЧЁННАЯ КУРИНАЯ ГРУДКА С МОЦАРЕЛЛОЙ И АРОМАТНЫМ СОУСОМ
ЗАПЕЧЁННАЯ КУРИНАЯ ГРУДКА С МОЦАРЕЛЛОЙ И АРОМАТНЫМ СОУСОМ Куриная грудка в этом рецепте получается невероятно сочной и нежной благодаря маринаду с соевым соусом, чесноком и специями. Расплавленная моцарелла и ароматные травы делают блюдо особенно насыщенным и аппетитным. 📋 Ингредиенты: 🧅 Красный лук — 2 шт. 🍅 Помидоры — 2 шт. 🫒 Растительное масло — 100 мл 🥢 Соевый соус — 50 мл 🍯 Коричневый сахар — 10 г 🌿 Сушёный розмарин — 3 г 🌿 Орегано — 3 г 🧂 Соль — 2 г ⚫ Чёрный перец — 1 г 🧄 Чеснок — 15 г 🍗 Куриная грудка — 600 г 🧀 Моцарелла — 150 г 🥔 Картофель — 500 г 💧 Вода — 1 л 🧂 Соль — 2 г 🌿 Розмарин — 15 г 🌶 Соус: 💧 Вода — 300 мл 🫒 Растительное масло — 50 мл 🍎 Уксус — 20 мл 🧅 Лук — 1 шт. 🧄 Чеснок — 3 зубчика 🌿 Петрушка — 20 г 🌿 Зелёный лук — 20 г 🌶 Красный перец чили — 1 шт. 🍃 Лавровый лист — 3 шт. 🧂 Соль — 2 г 👉 Совет: замаринуйте куриную грудку минимум на 30 минут перед запеканием — так мясо получится особенно мягким и ароматным. 👉 Методика АнтиДиабет — на 028.uno
ЗАПЕЧЁННАЯ КУРИНАЯ ГРУДКА С МОЦАРЕЛЛОЙ И АРОМАТНЫМ СОУСОМ Куриная грудка в этом рецепте получается невероятно сочной и нежной благодаря маринаду с соевым соусом, чесноком и специями. Расплавленная моцарелла и ароматные травы делают блюдо особенно насыщенным и аппетитным. 📋 Ингредиенты: 🧅 Красный лук — 2 шт. 🍅 Помидоры — 2 шт. 🫒 Растительное масло — 100 мл 🥢 Соевый соус — 50 мл 🍯 Коричневый сахар — 10 г 🌿 Сушёный розмарин — 3 г 🌿 Орегано — 3 г 🧂 Соль — 2 г ⚫ Чёрный перец — 1 г 🧄 Чеснок — 15 г 🍗 Куриная грудка — 600 г 🧀 Моцарелла — 150 г 🥔 Картофель — 500 г 💧 Вода — 1 л 🧂 Соль — 2 г 🌿 Розмарин — 15 г 🌶 Соус: 💧 Вода — 300 мл 🫒 Растительное масло — 50 мл 🍎 Уксус — 20 мл 🧅 Лук — 1 шт. 🧄 Чеснок — 3 зубчика 🌿 Петрушка — 20 г 🌿 Зелёный лук — 20 г 🌶 Красный перец чили — 1 шт. 🍃 Лавровый лист — 3 шт. 🧂 Соль — 2 г 👉 Совет: замаринуйте куриную грудку минимум на 30 минут перед запеканием — так мясо получится особенно мягким и ароматным. 👉 Методика АнтиДиабет — на 028.uno




