🏓 КАК СОХРАНЯТЬ КОНЦЕНТРАЦИЮ НА ТРЕНИРОВКАХ И ТУРНИРАХ?🏓
🏓 КАК СОХРАНЯТЬ КОНЦЕНТРАЦИЮ НА ТРЕНИРОВКАХ И ТУРНИРАХ?🏓 🗣️Многие игроки уверенно выполняют упражнения на тренировке, но на соревнованиях начинают ошибаться в простых ситуациях. Почему так происходит? Очень часто проблема не в технике, а в потере концентрации. ❌ Думаем о предыдущей ошибке. ❌ Смотрим на счёт. ❌ Начинаем переживать за результат. В итоге внимание уходит не на игру, а на лишние мысли. Что помогает сохранять концентрацию? ✅ Думать только о следующем розыгрыше. ✅ Перед каждым мячом иметь простой план действий. ✅ Не зацикливаться на ошибках. ✅ Сосредоточиться на выполнении задачи, а не на результате. ✅ Сохранять одинаковый настрой при любом счёте. ‼️Помните: даже сильнейшие игроки мира ошибаются. Разница лишь в том, что они быстрее переключаются на следующий мяч. 🏆 В настольном теннисе выигрывает не тот, кто не ошибается, а тот, кто лучше сохраняет внимание и принимает правильные решения под давлением. А что чаще всего мешает вашей концентрации на тренировках или турнирах? 👇 Напишите в комментариях. Подписывайтесь на мой канал в MAX https://max.ru/id526109776504_biz ☎️Запись на тренировку: +7 904 799 89 29 (в личные сообщения или в группу,мессенджеры) #нижнийновгород #настольныйтеннисвнижнемновгороде #теннисвнижнемновгороде #настольныйтенниснижнийновгород #обучениепонастольномутеннису #персональныетренировкипонастольномутеннису #персональныетренировкипонастольномутеннисувнижнемновгороде #тренернастольныйтеннис #тренернастольныйтенниснижнийновгород #настольныйтенниснижнийновгород #тренировкипонастольномутеннисунижнийновгород #настольныйтеннис #настольныйтеннис152 #настольныйтеннисмедиа #настольныйтеннисроссия #тренерпонастольномутеннису #настольныйтеннисдлявсех #настольныйтеннис_дети #настольныйтеннислюбители #настольныйтеннислюбителинижнийновгород #подготовитьсяксоревнованиямпонастольномутеннисунижнийновгород #олоновалександрнастольныйтеннис #олоновалександрнастольныйтенниснижнийновгород #олоновалександртренернастольныйтеннис #клубнастольноготеннисанижнийновгород #настольныйтеннислучшефитнеса
🏓 КАК СОХРАНЯТЬ КОНЦЕНТРАЦИЮ НА ТРЕНИРОВКАХ И ТУРНИРАХ?🏓 🗣️Многие игроки уверенно выполняют упражнения на тренировке, но на соревнованиях начинают ошибаться в простых ситуациях. Почему так происходит? Очень часто проблема не в технике, а в потере концентрации. ❌ Думаем о предыдущей ошибке. ❌ Смотрим на счёт. ❌ Начинаем переживать за результат. В итоге внимание уходит не на игру, а на лишние мысли. Что помогает сохранять концентрацию? ✅ Думать только о следующем розыгрыше. ✅ Перед каждым мячом иметь простой план действий. ✅ Не зацикливаться на ошибках. ✅ Сосредоточиться на выполнении задачи, а не на результате. ✅ Сохранять одинаковый настрой при любом счёте. ‼️Помните: даже сильнейшие игроки мира ошибаются. Разница лишь в том, что они быстрее переключаются на следующий мяч. 🏆 В настольном теннисе выигрывает не тот, кто не ошибается, а тот, кто лучше сохраняет внимание и принимает правильные решения под давлением. А что чаще всего мешает вашей концентрации на тренировках или турнирах? 👇 Напишите в комментариях. Подписывайтесь на мой канал в MAX https://max.ru/id526109776504_biz ☎️Запись на тренировку: +7 904 799 89 29 (в личные сообщения или в группу,мессенджеры) #нижнийновгород #настольныйтеннисвнижнемновгороде #теннисвнижнемновгороде #настольныйтенниснижнийновгород #обучениепонастольномутеннису #персональныетренировкипонастольномутеннису #персональныетренировкипонастольномутеннисувнижнемновгороде #тренернастольныйтеннис #тренернастольныйтенниснижнийновгород #настольныйтенниснижнийновгород #тренировкипонастольномутеннисунижнийновгород #настольныйтеннис #настольныйтеннис152 #настольныйтеннисмедиа #настольныйтеннисроссия #тренерпонастольномутеннису #настольныйтеннисдлявсех #настольныйтеннис_дети #настольныйтеннислюбители #настольныйтеннислюбителинижнийновгород #подготовитьсяксоревнованиямпонастольномутеннисунижнийновгород #олоновалександрнастольныйтеннис #олоновалександрнастольныйтенниснижнийновгород #олоновалександртренернастольныйтеннис #клубнастольноготеннисанижнийновгород #настольныйтеннислучшефитнеса